Nyfødte hemmeligheder: Graviditets symptomer du skal kende

Graviditets symptomer. En guide til de tidlige tegn

Når du først finder ud af. At du. Gravid. Kan det føles som om. At hele din verden. Ved, at ændre sig. Men inden du overhovedet får det bekræftet med en test. . Der en række graviditets symptomer. Som kan give dig et fingerpeg om. Hvad der. På vej. Disse symptomer kan variere fra kvinde til kvinde. Men nogle af de mest almindelige inkluderer kvalme. Træthed og ændringer i dit humør. Hvis du har en fornemmelse af. At noget. Anderledes. Kan det være værd, at overveje; At graviditet kunne være den skyldige.

Kvalme. Ofte det første symptom. Flere kvinder støder på. Og det kan komme som en uventet overraskelse. For nogle. Det som, at være på en uendelig rutsjebanetur. Hvor op- og nedture. Uundgåelige. Andre kvinder oplever kun let ubehag. Uanset hvad. . Det en klassisk indikator på. At din krop arbejder på, at skabe et nyt liv. Træthed. Også en stor spiller. Du kan finde dig selv i, at tage en lur midt på dagen. Selvom du normalt. Den. Der holder sig vågen til sent om aftenen; Det. Som om. Din krop beder om al den energi. Den kan få for, at støtte den nye vækst. Der finder sted.

De mystiske humørsvingninger. Hvad sker der?

Hvis du har bemærket. At du græder over en komediefilm eller også bliver rasende over. At nogen ikke har lagt låg på tandpastaen. . Du ikke alene! Humørsvingninger. En del af pakken. Når du. Gravid. Disse skift kan være forårsaget af hormonelle ændringer. Som kan føles som, at være på en følelsesmæssig rutsjebanetur. Hormonerne spiller en stor rolle i. Hvordan vi føler os. Og når du. Gravid; Kan det føles som om. At de har taget kontrol over din hjerne.

Men frygt ikke. For disse humørsvingninger. Helt normale. Det. Vigtigt, at give dig selv lov til, at føle disse følelser. Men også, at finde sunde måder, at håndtere dem på. kan en god snak med en ven eller også en afslappende aktivitet som yoga hjælpe med, at stabilisere dine følelser. Og husk. At det ikke. Usædvanligt, at have brug for lidt ekstra støtte i denne tid. Så, hvis du har brug for, at græde over en reklame for hundefoder. Så gør det!

Kroppens forandringer. Hvad kan du forvente?

Som din graviditet skrider frem. Vil du bemærke en række fysiske forandringer. Din krop vil ændre sig på måder. Du aldrig havde forestillet dig! Fra brystvækst til mere synlige vener - din krop. I gang med, at forberede sig på, at være hjemsted for en ny lille person. Nogle kvinder oplever også; At deres hud ændrer sig; får de en glød. Der kan sammenlignes med en supermodel. Eller ser de en pludselig opblomstring af akne. Begge dele. Helt normale. Og det. en del af det, at være gravid.

Det. Også almindeligt, at opleve ændringer i din appetit. Nogle kvinder føler sig pludselig tiltrukket af de underligste madvarer. Mens andre har lyst til, at spise det samme hver dag. Uanset hvad du oplever. . Det vigtigt, at lytte til din krop og give den de næringsstoffer. Den har brug for. Det kan være en god idé, at have sunde snacks ved hånden. Så du kan tilfredsstille dine trang uden, at falde for fristelsen til junkfood.

Hvad med de fysiske symptomer?

foruden de mere følelsesmæssige og hormonelle ændringer kommer der også en række fysiske symptomer. Som du skal forberede dig på. For eksempel kan flere kvinder opleve hyppigere vandladning i de tidlige stadier af graviditeten; Det kan være frustrerende. Især, hvis du. På farten eller også ikke har adgang til et toilet. Men husk. At dette symptom. En del af det, at bære et barn. Og det. Helt normalt.

Derudover kan du også opleve mere generelle symptomer som hovedpine. Svimmelhed og endda forstoppelse. Din krop gennemgår, så flere ændringer. At det. Vigtigt, at give den tid til, at justere. At holde sig hydreret og spise en balanceret kost kan hjælpe med, at lindre nogle af disse symptomer. Og, hvis du har spørgsmål eller også bekymringer. Skal du ikke tøve med, at kontakte din læge for råd.

Graviditetstest. Hvornår skal du tage en?

Når du har mistanke om. At du kan være gravid. Kan det være fristende, at løbe til apoteket og købe en graviditetstest med det samme; Men hvornår. Det bedste tidspunkt, at tage testen? Generelt anbefales det, at vente til den dag. Du skal have din menstruation. Eller en dag efter. Dette skyldes. At niveauet af graviditetshormon. HCG. Skal være højt til, at registreres af testen. Hvis du tager testen for tidligt. Kan resultatet være falsk negativt. Hvilket kan være skuffende.

Når du, så endelig tager testen. Og resultatet viser. At du. Gravid. Kan det være en blanding af glæde. Frygt og lidt panik. Det. Helt normalt, at have en række følelser i denne tid. Det vigtigste;At tage et skridt ad gangen og huske. At der. Masser af ressourcer og støtte til rådighed for dig.

Opfølgning og lægebesøg. Hvad. Vigtigt, at huske?

Når du har fået bekræftet din graviditet. . Det tid til, at begynde, at tænke på de forskellige lægebesøg. Du skal igennem. Det første besøg. Ofte en mulighed for, at få en grundig undersøgelse og diskutere din sundhed og livsstil. Din læge vil også kunne besvare eventuelle spørgsmål. Du måtte have om graviditeten og de symptomer. Du oplever.

Det. Vigtigt, at holde sig til den plan. Din læge anbefaler. Og ikke springe nogen aftaler over. Hver undersøgelse hjælper med, at sikre. At både du og din baby forbliver sunde; Hvis du oplever alvorlige symptomer som stærk smerte eller også blødning. Skal du straks kontakte din læge. Din sundhed. Vigtig. Og det. Bedre, at være sikker end ked af det.

Støtte fra familie og venner

At være gravid kan være både en glædelig og udfordrende tid. Og det. Vigtigt, at have et støttende netværk omkring dig. Tal åbent med familie og venner om dine oplevelser. Og vær ikke bange for, at bede om hjælp. Når du har brug for det. Det kan være alt fra, at få hjælp til husarbejde til, at have nogen, at tale med. Når du har brug for, at dele dine bekymringer.

Husk. At du ikke. Alene! flere kvinder har gået igennem denne rejse før dig. Og der. Flere ressourcer til rådighed. Der findes grupper og fora; Hvor du kan finde støtte og dele erfaringer med andre gravide kvinder. Så vær ikke bange for, at række ud; Det kan gøre en kæmpe forskel i din oplevelse af graviditeten.

At omfavne rejsen

Graviditet. En rejse fyldt med ups and downs. Og det. Vigtigt, at huske. At det. Normalt, at have blandede følelser omkring det. Uanset hvilke graviditets symptomer du oplever. Så husk, at lytte til din krop og tage sig af dig selv. Det. En tid til, at lære om dig selv og den nye liv. Du bærer.

Så tag det hele ind. Og nyd hvert øjeblik. For tiden vil flyve af sted. Og før du ved af det. Vil du have din lille baby i armene. Og husk. At det;Helt okay, at græde over tandpasta-låg eller også, at være glad over en god kop te. Det. Allesammen en del af eventyret!